|
❤️Завтрак
|
1705 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 91.41g | Carbs: 198.24g.
Breakfast: Икра Красная, Кулич Пасхальный, Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Чёрный Шоколад, Чай, Крем-Сыр. Lunch: Дижонская Горчица, Руккола, Салат Ромэн или Соз, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сладкий Лук, Оливки без Косточки, Йогурт Густой Белый 1,6%, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Камамбер, Огурец (с Кожурой), Редис, Американская Горчица, Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Икра Красная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд Липовый, Батончик Инжир + Фундук, Овсяное Молоко, Ячменный Кофе, Хлопья Ржаные с Клюквой, Органический Йогурт. more...
|
|
4462 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 12 minutes, Велотренажер - 30 minutes, Hiking - 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Apple Health - 15 hours and 3 minutes. more...
|
|
 Comments
Доброе утро!!!! Какой вкусный завтрак ням ням
03 May 19 by member: АннаАникина
|
03 May 19 by member: Marishabear
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|