|
Завтрак любимая часть дня) 450 ккал
|
2628 kcal
|
Fat: 126.53g | Prot: 130.07g | Carbs: 270.54g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Мёд, Сто Пудов Мука Гороховая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Арахис, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Сто Пудов Отруби Пшеничные. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Dinner: Жменька Рисовые Хлебцы. Snacks/Other: Яблоко, Фруктовый Хлеб. more...
|
|
1991 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 14 minutes, Stair Climber (Stepper) - 21 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara8616's Weight History
|