|
|
1150 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 57.37g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Малиновое Варенье, Арбуз, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Бородинский, Легкая Сметана, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яблочный Сок, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Наливки или Ликер, Наливки или Ликер. more...
|
|
659 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 19 minutes, Apple Health - 21 hours and 41 minutes. more...
|
|
|
Olgacivic2018's Weight History
|