|
Приехала к родителям вчера иии...ушла в пляс. В обшем, около 2000 калорий наела за весь день. Сегодняуже возврашаюсь к прежнему питанию, но мама так и хочет накормить ее фирменными булочками)) Остается вопрос, что же делать с наеденными лишними калориями?
|
1170 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 55.59g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Фасоль Белая. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
|
 Comments
ну 2000 для 58 кг это поддержка, так что ни чего страшного. вы же не 4500+++ наели. а булочек можно и не всю съесть, половинку съешьте и маме радость и вы спокойны 😊
02 May 19 by member: Прекрасная Брунгильда
|
Сынкваан~~ смеюсь с мема)))
02 May 19 by member: AnnSklep
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahasanova62's Weight History
|