|
https://youtu.be/SEtr10DbGZI
bu videoyu izleyerek bana destek verebilir mısınız:)
|
1293 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 50.95g | Carbs: 184.21g.
Breakfast: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Form Limon Lifli Kepekli. Lunch: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Humus, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Dinner: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Namet Hindi Füme, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Kakao Tozu (Şekersiz), Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt (Yağsız). Snacks/Other: Gün Kurusu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|