|
Дошел-таки до рекомендуемого дефицита в 2900!Немного приболел , и захотелось чего-то необычного на завтрак) простенький вок с грибами получился, и еще котлетка из говяжьей печени и два тоста соответственно 😁#iifym
|
3070 kcal
|
Fat: 175.00g | Prot: 160.38g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Окей Печень Говяжья, Pasta Mania Рожки, Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (без Жира). Dinner: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Bonduelle Огурцы Маринованные, Корейка Свиная, Сыр Адыгейский Копченый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Меренги, Апельсин, Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом. more...
|
|
 Comments
на 2900 это же ты не чистый сушишься?
03 May 19 by member: MaximkaTigr
|
Чистый) уже как полтора года
03 May 19 by member: Laytoviygrigoriy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laytoviygrigoriy's Weight History
|