keblu's Journal, 01 May 19

2 Wochen Urlaub bei ganz lieben Freunden, die leider genauso gerne essen wie ich, hinterlassen seine Spuren auf der Waage...

67.5 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1030 kcal

Fat: 58.10g | Prot: 27.90g | Carbs: 95.50g.   Lunch: Wagner Flammkuchen. Snacks/Other: Monarc Nussecken. more...

1928 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Ironing - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...