Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 95.32g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Bubble Gum. Lunch: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Лента Ролл Овощной. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|