Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 10.28g | Prot: 34.74g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Манная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Сельдерей, Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Курица на Пару, Сельдерей, Красное Яблоко, Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|