muFFoX's Journal, 30 Apr 19

1200kcal... dafür auch satt wie ein Panda...

View Diet Calendar, 30 April 2019:
1915 kcal Fat: 88.08g | Prot: 150.86g | Carbs: 119.50g.   Breakfast: Las Cuarenta Serrano Schinken, Harry Eiweißbrot, Arla Buko mit Skyr, Mein Q Fitness-Quark Himbeere. Dinner: Schafskäse, Uncle Ben's Express Mediterran, Putengeschnetzeltes. more...
62 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Die Portion 1200kcal? Was ist denn da alles drin? O__o 
01 May 19 by member: Icasha
250g Mediterranen Reis, 300g Putengeschnetzeltes, 150g Feta  
01 May 19 by member: muFFoX
Sind quasi sogar fast 1300 Kcal.  
01 May 19 by member: muFFoX
Krass! Meint man gar nicht, wenn man das Bild sieht - man würde weniger schätzen 
01 May 19 by member: Icasha
Das war aber auch quasi eine sehr große Portion. 😂 Hätten normalerweise 2 Personen von satt werden können.  
01 May 19 by member: muFFoX
Ja, manchmal muss das sein 😂 
01 May 19 by member: Icasha

     
 

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