Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
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112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2206 kcal
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Fat: 43.37g | Prot: 75.57g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Dinner: Pizza Selbstgemacht, Bier. Snacks/Other: Aldi Holländischer Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Banane. more...
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steady weight
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AndreasKoesters1963's Weight History
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