forgetspace's Journal, 30 Apr 19

Обед: 658 ккал
Жареное яйцо, авокадо, семга, сыр, огурцы маринованные, яблоко, миндаль.

View Diet Calendar, 30 April 2019:
1228 kcal Fat: 73.39g | Prot: 74.48g | Carbs: 75.23g.   Breakfast: Своя Линия Конфеты Золотой Веночек, Злагода Кефир 3,2%, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Лавка Традиций Рисовая Мука, Яйцо, Украинский Творог 5%. Lunch: Миндаль, Верес Огурцы Маринованные, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Norven Семга Слабосоленая, Авокадо. more...
1369 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Можно узнать, а на сколько калорий питаетесь в день? 
30 Apr 19 by member: g.margo
g.margo, обычно около 1700, бывает больше/меньше. В последние дни очень мало ем, нет аппетита 
30 Apr 19 by member: forgetspace
А какой у вас рост? 
30 Apr 19 by member: авокадинка
Авокадинка, 169 
01 May 19 by member: forgetspace
Вау!! А сколько здесь по жирам вышло?? Абсолютно «без подкола»-ну оочень жирненько❤️👍🏻🔥 
01 May 19 by member: maryana_uk
Maryana_uk, 46 грамм 
01 May 19 by member: forgetspace

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


forgetspace's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.