Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 62.60g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Паштет, Кофе, Карат Домашний Сыр Легкий, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Овсяноблин. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Банан. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сочник. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vrtrini1's Weight History
|