Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 60.47g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Банан, Арахисовая Паста, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творожный Пирог, Кофе. Lunch: Куриный Фарш, Фасоль Стручковая, Волков Суп Крем из Шампиньонов, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Биомакс Био-Йогурт, Ашан Драники Картофельные, ВИК Холодец Говяжий, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Первым Делом Чернослив, Первым Делом Курага, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubov2807's Weight History
|