Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 115.95g | Carbs: 62.84g.
Breakfast: Wasa Crispy Rye Bread, Авокадо, Лосось, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Al Rawabi Milk Full Cream, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Грецкие Орехи, Мёд, Яичный Желток, Ананас, Эгерзунд Сибас Запечённый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_يوليا🌺's Weight History
|