Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 40.49g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Dinner: Помидоры Черри, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, От Палыча Кулич Пасхальный, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Other: Мандарины, Fine Life Вобла Вяленая, Vитамин Брокколи Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|