_alex_nata's Journal, 29 Apr 19


View Diet Calendar, 29 April 2019:
1893 kcal Fat: 61.44g | Prot: 122.87g | Carbs: 204.50g.   Breakfast: Салат с Сайрой, Рисом и Морковью, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Арахисовая Паста, Кофе, Салат с Сайрой, Рисом и Морковью, Печенье Юбилейное Застолье, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сахар, Молоко 2,5%. Snacks/Other: Бананы, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1720 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_alex_nata's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.