Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
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48.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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772 kcal
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Fat: 25.93g | Prot: 73.49g | Carbs: 66.07g.
Breakfast: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, レタス, コーヒー, 卵. Lunch: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 鶏胸肉(皮なし), にら, 白菜, ホクト エリンギ, 小松菜, しめじ. Dinner: レタス, ささみ, わかめ. Snacks/Other: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, クルミ, 焼きサケ, ALMAX プロテイン, サニーレタス, バナナ, ささみ, コーヒー, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. more...
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Gaining 20.3 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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