|
Творог после бессейна))))
|
1275 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 83.31g | Carbs: 104.56g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Геркулес Хлеб Зерновой, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Elmika Отруби Пшеничные, Куриный Суп с Яицо и Луком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета из Индейки с Кабачком. Dinner: Elmika Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Творог 5%, Мастер Дак Кокосовая Стружка, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|