Скромный обед. активности в выходные ноль.
|
995 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 107.04g | Carbs: 28.93g.
Breakfast: Перекресток Сыр Гауда, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Чернослив Свежий, Петродиет Отруби Овсяные "Баланс Калорий", Стожок Творог Деревенский 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Скумбрия на Пару. more...
|
|
1909 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Showering - 50 minutes, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 25 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|