Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 123.74g | Carbs: 58.74g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Лопатки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Топтыжка Паста Творожная. Lunch: Сыр Камамбер, Индилайт Филе Голени Индейки, Вареное Яйцо. Dinner: Новый Океан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yatakaya1986's Weight History
|