Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 86.24g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сыр Бри, Конфитюр Клубника, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Помидоры, Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Филе Грудки Индейки. Dinner: Чипсы, Ristorante Quattro Formaggi, Ristorante Pizza Speciale. more...
|
|
2755 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours, Bike Machine (Cycling) - 1 hour. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|