Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 22.37g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырок Глазированный "Белорусский" 26%, Корица, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Soletto Мороженое Клубника и Базилик, Хлебцы Мультизерновые Fitness, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyamrrrrrrr's Weight History
|