Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 71.53g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Ёгурти Замороженный Йогурт, Азбука Вкуса Салат Капрезе, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Dinner: Оладьи, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Каравай Хлеб Фермерский, Лента Студень Говяжий. Snacks/Other: Пельменьон Пельмени. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
26.10.2018's Weight History
|