Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 117.47g | Carbs: 23.65g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Яичница. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Приготовленная Камбала. Snacks/Other: Яичный Белок, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Лента Миндаль Необжаренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrew43106's Weight History
|