Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 108.89g | Carbs: 234.81g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Батон, Хайнц Соус Цезарь, Велком Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники с Рисовой Мукой, Куриное Филе в Сметане с Морковью, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Куриное Филе в Сметане с Морковью, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Сахар, Сырники с Рисовой Мукой, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Батон, Велком Колбаса Докторская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|