rudi eka's Journal, 26 Apr 19

semangat .. biar waktu yg berjalan kita ga tahu lemak mana yg bakal hilang dulu. biarlah seperti es krim yg meleleh

View Diet Calendar, 26 April 2019:
1579 kcal Fat: 29.59g | Prot: 136.96g | Carbs: 186.72g.   Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Dinner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Carnivor Whey Protein Isolate. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
huwaaa kakak udah nonton avengers yaa? pengen nonton tapi takut galaooo karna black widownya mati 😂 
25 Apr 19 by member: Airin911
brandku oppo ada disitu hehe 
25 Apr 19 by member: wulanoppo
@airin masih hidup dia. Yg mati yg kostum merah . Upps 
25 Apr 19 by member: rudi eka
@wulan numpang ya mbak 😁 
25 Apr 19 by member: rudi eka
Weeh kan dia ngambil soul stone dan ga bisa balik lagi dengan mesin waktu 😬 ku liat cuplikannya pas dia dan barton rebutan tuk berkonban..jadi males mau nonton 😁 
25 Apr 19 by member: Airin911
captionnya mantul.. bikin memotivasi untuk sabar karena gen org beda2 terserah badan mau bakar lemak mana dulu toh lama lama semuanya ikut meleleh lemaknya..  
27 Apr 19 by member: munirotun
@munirotun benar sekali. Kita g bisa milih lemak mana yg dibakar .. mending dijalani aja santai . Lama2 juga lemak akan hilang . 
28 Apr 19 by member: rudi eka
@munirotun benar sekali. Kita g bisa milih lemak mana yg dibakar .. mending dijalani aja santai . Lama2 juga lemak akan hilang . 
28 Apr 19 by member: rudi eka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rudi eka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.