Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
106 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 110.51g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Latte Macchiato Caramel, Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Паштет Постный Шампиньоны с Гречкой. Lunch: Капуста Квашеная, Булгур (Вареный), Яйцо, Сыр Лайт 15%. Dinner: Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Trec Nutrition Whey 100. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Твердый Тофу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|