Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 68.82g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Яйцо, Гречка Отварная, Сахар. Lunch: Экзо Пина Колада. Dinner: Atech Nutrition BCAA, Вареное Яйцо, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|