Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 89.22g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Миндаль, Печенье Топленое Молоко, Овсянка Запаренная, Малина (Несладкая, Замороженная), Чай. Lunch: Борщ с Курицей, Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Миндаль, Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Ждан's Weight History
|