Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 55.87g | Carbs: 236.14g.
Breakfast: Хлопья Несквик с Молоком, Коркунов Конфета, Хлебцы Ржаные, Яйцо. Lunch: Старая Ладога Молоко, Помидор, Русский Гематоген Гематоген, Греча с Овощами. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Snacks/Other: Яблоко, Макдоналдс Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|