|
Рикотта, протеин, голубика и драгонфрут
|
1631 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 197.81g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Печеная, Свиная Корейка (Вырезка), Pretto Сыр Рикотта, Myprotein Сывороточный Протеин. Dinner: Голубика, Агуша Молоко 2,5%. Snacks/Other: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. more...
|
|
2374 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_MiKu's Weight History
|