_alex_nata's Journal, 24 Apr 19

КУДА ДЕТЬ АВОКАДО
.
В общем, долго думала и решила сделать салат)
- авокадо;
- огурец;
- лук;
- творог;
- заправка: биойогурт.
В принципе, чувствуется вкус огурца и лука)
Хорошая маскировка)

---

1438 kcal

Fat: 49.46g | Prot: 74.05g | Carbs: 184.37g.   Breakfast: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные. Lunch: Тильзер Сыр Тильзер Люкс, Творог 2%. Dinner: Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Лук, Байкальский Биойогурт без Сахара, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Творог 2%. Snacks/Other: Финик, Чернослив, Курага, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

2008 kcal

Exercise: Hiking - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...