Apakah ada yang punya grup2 sharing2 diet/fatsecret? boleh komen aja, saya pengen join buat nambah ilmu dan pengen buat sharing2😊
|
1240 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 62.00g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Apel Fuji, Popcorn, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Bango Kecap Manis, Siomay, Tahu Kukus, Siomay, Bakso Ikan. Dinner: Bihun Goreng, Tahu Goreng, Dendeng Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Buncis, Wortel Dimasak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Other: Apel Fuji, Keripik Singkong, Makaroni, Rebo Kuaci Milk Flavor. more...
|
|