Настёнка Волкова's Journal, 24 Apr 19

Завтрак 510кк
-лаваш (сыр слив.,фасоль в с/с,свекла вареная,квашеная капуста,рябчик с брусникой)
-остаток перца фаршированного))))фарш куриный
-в стакане протеин
-зеленый чай с жасмином

View Diet Calendar, 24 April 2019:
1421 kcal Fat: 62.16g | Prot: 97.68g | Carbs: 116.67g.   Breakfast: Rule 1 Протеин, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Рулет Рябчик с Брусникой, Капуста Квашеная Классическая, Ар'лаваш, Творожный Сыр с Зеленью, Фасоль Белая, Свекла Вареная. Lunch: Свинина Тушеная, Ашан Безе Меренги, Салат Крабовый, Рис с Овощами. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настёнка Волкова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.