Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 94.97g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Протеиновый Батончик Кокос, Редис, Картошка Вареная, Семга на Гриле. Dinner: Огурец, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Редис, Огурец, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|