sosohr34's Journal, 24 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019

60.2 kg Lost so far: 13.8 kg. Still to go: 2.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2019:

208 kcal

Fat: 0.89g | Prot: 12.72g | Carbs: 40.28g. Breakfast: المراعي زبادي خالي الدسم, برغل. more...

1370 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Comments

اي نظام تتبعين

24 Apr 19 by member: asma m

فيه تطبيق على الجهاز اسمه ركن الدايت وفيه انظمه غدائيه على حسب الوزن والطول يقولك شوتتبعين انا ماشيه على ١٢٠٠ وبحاول انقص

25 Apr 19 by member: sosohr34


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sosohr34's Weight History