|
0бедаем, всем приятного!
|
2102 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 132.51g | Carbs: 242.00g.
Breakfast: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Плов со Свининой. Dinner: Редис, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Яйцо (Целое), Бурже Хлеб Многозерновой, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан. more...
|
|
1875 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Elliptical - 16 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|