Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 83.17g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Дыня, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зимовье Баклажаны, Помидоры, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Свеклы. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Земляника, Смешанные Орехи, Нектарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga0610's Weight History
|