lenusya1907's Journal, 23 Apr 19

Пюре с подливой и минтаем с овощами. Думала, что пюре весьма калорийно-ан нет, если воды пополам с молоком и масла чуть-чуть, очень даже неплохо-около 80 ккал на 100гр

View Diet Calendar, 23 April 2019:
1998 kcal Fat: 89.62g | Prot: 131.84g | Carbs: 174.27g.   Breakfast: Чизкейк ПП, Минтай, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Финик, Акконд Элитана, Творожная Запеканка, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре. Dinner: Творог Мягкий 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Минтай. Snacks/Other: Черемушки Торт Малиновый , Яблоко Семеринка. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lenusya1907's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.