Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 124.10g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: ПП конфетки. Lunch: BSN Amino X Edge, Столичная Мельница Мука, Пятерочка Манка, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Приволжский Творог 1,8%, Global Village Укроп, Морковь, Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Дары Природы Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|