|
Доброе утро, дорогие FS! Вчера был очень продуктивный день! С утра 3 часа тренировки, а по приходу домой, решила испечь для родных этот нежнейший торт с вишней, покрытый сливочным сыром маскарпоне со сливками! Он самый любимый у моего сына. Оставив пропитаться в холодильник, успела сдать свою «ласточку» на химчистку и обратно пешком 10 км. Далее кардио по району, в поисках хорошей баранины к 1 мая на 2 часа ходьбы. В 21 час опять 10 км до химчистки, чтобы забрать машину и ву-аля, день удался! Сегодня утро опять начала с пробежки и весь день впереди! Солнце и тепло не даёт покоя, хочется бегать, прыгать и творить! 💋 Всем отличного дня и продуктивных моментов! Пусть всё сложится, как планировали!💐
|
943 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 99.59g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Prolce Мороженое Молочное Белковое Кокосовое без Сахара, Физалис, Окей Манго, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Клубника, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Lunch: Магуро Тунец Филе, Midori Ширатаки, Болгарский Перец. Dinner: Житное Подворье Тофу Классический, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Кедровые Орехи , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, Ананас, Окей Лосось Атлантический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри. more...
|
|
 Comments
Сколько в итоге нашагали?
23 Apr 19 by member: evagomel
|
То есть вы потратили в день 6 часов только на ходьбу? Вы часто так делаете?
23 Apr 19 by member: Lairin78
|
23 Apr 19 by member: ellena.sh
|
23 Apr 19 by member: Криста Мин
|
23 Apr 19 by member: mariannaefimova
|
Моя бабушка начала ходить когда ей было 60 лет, сейчас ей 90 и я понятия не имею где она:))))
23 Apr 19 by member: SLON IK
|
😂😂🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Вчера 49 часов ходил и ещё потом до Воронежа пешком прошёлся, ну так для разминки
23 Apr 19 by member: Kirill19909
|
23 Apr 19 by member: Маринаплюс1
|
Госпади, как же мне хочется вот так бегать, прыгать и творить, а не вот это всё- работа, работа, работа....
23 Apr 19 by member: Неидеальна_я
|
Лена, Вы не Господа просите о перемене в жизни, а сами действуйте, если что-то не устраивает😉🌸
23 Apr 19 by member: Паприка00
|
Всем спасибо за поддержку, мне очень приятно💐
23 Apr 19 by member: Паприка00
|
Паприка00, это всё мечты. Работу никто не отменял))))
23 Apr 19 by member: Неидеальна_я
|
23 Apr 19 by member: Wera Malik
|
как можно такое печь и не есть? это преступление)))
23 Apr 19 by member: Ольга240778
|
Вот так получается. Могу попробовать и сплюнуть😄 Спасибо🌸
23 Apr 19 by member: Паприка00
|
23 Apr 19 by member: Ольга240778
|
Очередной шедевр от Паприки) у вас все очень очень красивое!)))
23 Apr 19 by member: Голубь Наталья
|
24 Apr 19 by member: Паприка00
|
Добрый день! Рецепт невероятно прост👌🏼 Спасибо всем большое за добрые слова, от них хочется печь ещё больше и радовать Вас новыми рецептами.👩🏼🍳🎂
И так, для бисквита смешать 3 яйца, 150 гр. муки и 150 гр. сахара, перемешать и выпекать 25 минут при 180 градусах.
300 гр. замороженной, свежей или из компота вишни, выложить на бисквит, пропитав его любым сиропом.
Для крема взбить 250 гр. маскарпоне, 200 мл. сливок от 20% и подсластитель (можно добавить ваниль, кокосовую стружку, кокосовую манну). Нанести крем на торт и украсить по желанию! Делается невероятно быстро, а вкус лёгкий и нежный! Приятного аппетита🎂
24 Apr 19 by member: Паприка00
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|