Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 119.49g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадно-Кокосовая, Новая Изида Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Hochland Твороженный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Сыр Российский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Новая Изида Ряженка 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо. Snacks/Other: Овсяные печенья. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha777777777's Weight History
|