Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 91.23g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Сыр Российский 50%, Хлеб Черный Столовый, Клюква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная лань@'s Weight History
|