anni3808's Journal, 22 Apr 19

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Depois do desande do feriadão 😅... café ☕️ da manhã .... Bora de intermitente...

View Diet Calendar, 22 April 2019:

1178 kcal

Fat: 57.32g | Prot: 67.47g | Carbs: 96.04g. Breakfast: Café. Lunch: Liza Molho para Salada Rosé, Tomates, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola, Paulista Iogurte de Frutas, Lacta Diamante Negro (25g), Garoto Serenata de Amor. more...

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Comments

Também estou. 👏🏻

22 Apr 19 by member: Anapaulajs

Também! E da-lhe chocolate!

22 Apr 19 by member: meta-2019

To nessa tb!! 💪🏼

22 Apr 19 by member: Mariana Lezan

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤗💋

22 Apr 19 by member: anni3808

Como você faz seu jejum?

22 Apr 19 by member: amandadejjesuss

consome mais o que? carbo, proteína e gordura

22 Apr 19 by member: amandadejjesuss

Mais proteínas e gorduras, carbo tento fazer o mínimo possível... 😉💋

23 Apr 19 by member: anni3808


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