Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 85.28g | Carbs: 241.33g.
Breakfast: Cocovi Hamppuproteiini, Mangot, Pirkka Hass Avokado, Kesäkurpitsa, Päärynät, Pinaatti, Finax Psyllium. Lunch: Pirkka Pitkäjyväinen Riisi, Atria Broilerin Filee Merisuola, Pirkka Pekoni, Pirkka Kuohukerma. Dinner: Pulla, Pepsi Pepsi, Oululainen Hapankorppu, Foodin Natural Riisiproteiini, Paprika (Punainen), Kurkku. Snacks/Other: Viinirypäleet, Maitokolmio Fit Maitorahka, Kiivi, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|