|
Взвешивание на тощак в 11:00.
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 67.02g | Carbs: 60.39g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Табрис Сибас на Мангале, Перцы Овощной Салат с Телятиной и Сливой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitriy151's Weight History
|