Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2662 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 90.98g | Carbs: 404.65g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Красное Яблоко. Lunch: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макфа Гречневые Макароны, Огурец, Петрушка, Пекинская Капуста, Масло Виноградное Рафинированное, Чеснок, Укроп, Помидоры. Dinner: Midori Спаржа Соевая Сушеная, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Fazer Хлеб Финский Подовый. Snacks/Other: Вкус Мая Кукурузные Палочки, Greenfield Чай Черный, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
 Comments
На неделе вес был 86 - 86,5 . Видимо, это отек из-за кд 😕
22 Apr 19 by member: Perfect Slim Girl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfect Slim Girl's Weight History
|