Mój mały rekord ostatnio 😂😎
|
72.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 133.82g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Panierowana Smażona Ryba, Sokołów Baleron Gotowany, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Pomidory, Panierowana Smażona Ryba, Olej Roślinny, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki. Dinner: Optimum Nutrition Hydro Whey, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
Comments
No cieszy mnie to ogromnie bo dowodzi, że cyborgiem nie jesteś 😎. Najlepszego 🐣
22 Apr 19 by member: Agab121
|
Mnie też cieszy 😋 Dawno się tak nie 'nafutrowałem' jak wczoraj. Tobie również najlepszego, zdrowych, wesołych, i mokrego 💦😁
22 Apr 19 by member: MariuszW.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|