Brondik's Journal, 21 Apr 19

А вот и ужин

View Diet Calendar, 21 April 2019:
1086 kcal Fat: 45.92g | Prot: 85.31g | Carbs: 86.66g.   Breakfast: Творог Рассыпчатый 2% (Савушкин) Творог, Савушкин Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Костромской 45%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Яичный Белок. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Benlianfood Снеки из Воздушной Кукурузы, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Белорусская Коровка Мороженое, Экзон Гематоген Кокосовый, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. more...
1377 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Brondik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.